야근 안 하기가 하늘의 별 따기와 같은 회사에서, 선천적 건강체가 아닌 직장인이 버티는 방법? 바로 퇴ㅅ.. 아닌 영양제 도핑, 그리고 수영이다. 운동을 싫어하지만, 올 여름부터 나름대로 재미를 붙여 허우적대고 있다. 어느새 수영복은 조금씩 화려해지고, 한 바퀴도 힘들던 일명 '뺑뺑이'에도 차츰 익숙해지는 중. (저의 찐! 세 번째 수영복입니다😋)

 요즘 체력이 달리거나 입맛이 없는 분들, 휴대폰과 잡생각 없이 움직임 자체에만 집중하고 싶은 분들. 무엇보다 '건강해지고' 싶은 분들! 다음 운동으로는 수영에 주목해보자. 겨울에는 여름보다 한결 수월하게 수영을 등록하고, 쾌적한 분위기에서 배울 수 있다는 게 큰 장점이다. 수영을 마친 후 더 크게 느껴지는 상쾌한 공기, 그리고 더 맛있게 느껴지는 컵 닭강정이 여러분을 기다리고 있다!

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